孕妇吃一个苹果好吗？
2022-06-22 1人回答
健康咨询描述：孕妇吃一个苹果好吗？
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- 于荣 主任医师
- 首都医科大学宣武医院
病情分析：
苹果中的有机酸、多酚和黄酮类的营养成分，与维生素C、维生素E和胡萝卜素共同构成了苹果的抗氧系统，对心血管系统也有一定的预防作用，孕妇每天吃苹果还可以润肠，缓解孕妇的便秘状态。所以是可以吃苹果的
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2022-10-15 17:58
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