请问怎样能够快速有效的减掉啤酒肚。
2022-06-22 1人回答
健康咨询描述：请问怎样能够快速有效的减掉啤酒肚。
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满意答案
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- 刘丽 副主任医师
- 四平市中心人民医院
病情分析：
想要快速的减掉啤酒肚，可以通过规律作息注意饮食，做腹部运动来减啤酒肚，平时要有规律的工作和休息，确保充足的睡眠避免饮酒吸烟，要注意饮食习惯多喝水，多吃水果，适量的粗粮，粗细搭配。
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2022-06-22 13:06
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