起动感单车可以瘦腿吗？
2022-06-22 1人回答
健康咨询描述：起动感单车可以瘦腿吗？
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满意答案
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- 王丽娟 主治医师
- 淄博市第一医院
病情分析：
骑自行车来瘦腿的这个效果并不是很好的，因为自行车它是需要用力来蹬的，那么它会形成这个肌肉型的小腿的这个表现，所以说锻炼小腿，最好还是通过有氧运动慢跑等情况来锻炼，效果会更好的。
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2022-06-22 17:12
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