注意力不集中睡眠不好
2022-06-22 2人回答
性别：女年龄：21岁
健康咨询描述：注意力不集中经常发呆容易走神睡眠不好睡的时间太少早上起来会感觉晕晕的不在状态
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满意答案
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- 徐哲 主治医师
- 湖州市第三人民医院
病情分析：
你好，从以上情况来看主要表现为注意力不集中，睡眠质量差，早上起来会有感觉头晕不在状态，这样的情况需要考虑，可能是睡眠障碍导致的注意力下降，建议可以考虑去当地医院精神心理科就诊
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2022-06-23 10:51
其他答案 (1)
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- 梁龙腾 副主任医师
- 枣庄市立医院
病情分析：
你感觉注意力不集中，睡眠也不好，早上起来会感觉晕晕的，不在状态。你这种情况有可能是身体患有某些疾病或者是过度的疲劳。睡眠不足等都可以导致的，所以首先你需要去医院做个全面的健康查体，先排除一下疾病的原因，其次自己一定要养成良好的休息睡眠规律。早晨起来以后，适当的户外活动。注意营养均衡，可以适当的吃一些助眠的药和调理神经功能的药
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2022-06-23 14:13
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