大便不成形，偶尔拉肚子

病情分析：
您的情况主要就是由于平时不太注意自己的饮食而引发了肠道功能紊乱，建议您现在可以吃点肠道益生菌进行调节，在调节的同时，在饮食中绝对要避免吃一些寒凉刺激性的食物或者是辛辣刺激性的食物，这些食物会导致您的症状加重。

指导意见：
你好：您情况考虑是胃肠功能紊乱，肠预激综合征，建议口服曲美布汀片，金双歧杆菌三联菌治疗，注意腹部保暖，不要吃辛辣、刺激、煎炸、生冷、油腻食物，避免暴饮暴食，吃温热，清淡，易消化的食物，可以吃小米粥，山药粥，面汤，面条。

病情分析：
根据你描述的情况来看，如果现在还是大便不成形并且排泄的情况比较多，那么有可能是你肠道功能紊乱或者是肠道炎症的原因导致的，平时一定要注意你的饮食，不要乱吃东西，更不要喝饮料啤酒。多喝温热水，多吃些补脾健胃的食物，一些外卖之类的垃圾食品就不要再吃了，可以吃一段时间肠炎宁，配合益生菌进行治疗。必要的时候可以考虑去医院做个肠镜看一看。