2022-06-23 1人回答
健康咨询描述:女性如何减掉腿赘肉
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指导意见: 想要局部减肥就要运动全身,只有全身瘦下来了,腿上的赘肉也会跟着瘦下来,建议选择一项适合自己的运动,坚持下去一定会有效果的,同时注意饮食的控制,改变饮食结构,营养均衡。
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