面色晦暗无光泽怎么来调理
2022-06-23 2人回答
性别：女年龄：32岁
健康咨询描述：面色晦暗无光泽需要怎么调理？平常需要吃药吗？
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满意答案
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- 郭信芝 主治医师
- 新泰市中医医院
指导意见：
面色晦暗无光泽考虑是由于长期熬夜、睡眠不足和劳累过度等因素引起的气血亏虚情况，可以用气血和胶囊等药物，注意饮食营养，平时多喝些桂圆红枣粥和皮蛋瘦肉粥等食物进行食补调理。
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2022-06-23 19:48
其他答案 (1)
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- 邹方鹏 副主任医师
- 济南市中西医结合医院
病情分析：
面色晦暗无光泽最常见的病因是肾虚，可以通过服用补肾的药物来进行治疗，如应用八子补肾胶囊，多种中药组合而成，可以补肾填精，改善肾虚引起的面色晦暗无光泽，同时可以减轻炎症和氧化反应，从而发挥延缓衰老的作用。另外，在应用药物治疗的同时，可以吃一些补肾的食物，如黑豆，黑米，桑葚等。生活要规律，平时可以多做一些户外运动，也有助于补肾抗衰老。
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2022-06-23 16:37
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