2022-06-24 1人回答
健康咨询描述:如何快速减去小肚子
满意答案
指导意见: 可以进行体育运动,俯卧撑,仰卧起坐,转呼啦圈等运动都是比较不错的。无论采取什么运动减肥,都应该长时间的坚持,而且要达到运动量。吃完饭最好是站立半小时,不要总是坐着或者是卧着。
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