如何锻炼脸部肌肉
2022-06-24 1人回答
健康咨询描述：如何锻炼脸部肌肉
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满意答案
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- 任冬梅 副主任医师
- 中国人民解放军联勤保障部队第九六〇医院
病情分析：
想要锻炼脸部肌肉。要保持微笑，多做口腔spa操。这样的运动就会变得结实有弹性。在饮食上需要多吃富含优质蛋白的食物，比如大豆，牛奶，鸡蛋，牛肉，羊肉等，另外还需要多吃一些水产品，比如鲫鱼虾等。
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2022-06-24 17:20
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