胸部有点大如何瘦胸。
2022-06-24 1人回答
健康咨询描述：胸部有点大如何瘦胸。
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- 朱金龙 主治医师
- 马鞍山市人民医院
病情分析：
首先把饮食要调整好，多补充新鲜的蔬菜，适量的水果，饮食营养要均衡，避免暴饮暴食，少吃高热量、高脂肪的一些食物，同时，每天要坚持半个小时左右的运动锻炼。饮食和运动相结合，减肥瘦身的效果是比较好的
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2022-06-25 06:48
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