2022-06-25 1人回答
健康咨询描述:痰湿较重的人如何调理
满意答案
病情分析: 痰湿较重的人如何调理?首先要注意改善不良的生活方式,规律作息,避免熬夜,避免太过劳累,其次注意饮食清淡,少吃肥甘厚腻以及冰冷的食物,可以多吃健脾化湿的食物,另外平时要注意适当运动,如果痰湿较重,最好找专业中医师使用药物进行治疗
取消确定