怀孕的人怎样搭配饮食？
2022-06-25 1人回答
健康咨询描述：怀孕的人怎样搭配饮食？
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满意答案
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- 李爱杰 副主任医师
- 山东第一医科大学第二附属医院
病情分析：
怀孕之后的话，这种情况最主要的就是像蔬菜，水果，蛋类，奶类，肉类之类的要均衡搭配，像早晨的话一般来说，可以吃鸡蛋和豆浆或者是包子之类的，这些情况或者是牛奶都可以的，中午的话一般来说，建议由蔬菜，水果都得要搭配，还有肉类。晚上的话一般来说可以适当，少吃一些肉类的，然后最主要的就是蔬菜水果，还有粥之类的都得搭配一下
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2022-06-25 06:08
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