2022-06-25 1人回答
性别:女年龄:35岁
健康咨询描述:因为吃了安眠药效果不是很好,想问白天可以吃些什么营养神经的药,晚上再吃安眠药效果更好?
满意答案
病情分析:
如果你睡眠不好,一定要去睡眠科就医,让睡眠可医生实际的看一下并做视频脑电图,对你的睡眠情况进行详细的了解,然后根据情况来进行对症治疗,不要盲目的乱吃药物,比方说你失眠并伴有一些焦虑等,可以配合一些抗焦虑的药,效果会好一点,养成良好的休息睡眠规律,对自己做出很困的心理暗示,不要过多的关注睡眠。