2022-06-26 1人回答
性别:女年龄:37岁
健康咨询描述:自己本身性格敏感,完美主义者,一点小事也会非常认真。如果有点失误就会耿耿于怀,焦虑不安,无法入睡。现在又是怀孕期间,请问可以吃中药吗?还是有什么办法
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指导意见:
怀孕两个月焦虑失眠,尽量不要吃中药。孕妇失眠主要是由于自身身体内分泌的变化和自身身体结构变化引起的失调症状。有些人可能有焦虑和抑郁。因此,在这种情况下,要注意适当放松心情,稳定情绪,有规律的作息时间,补充维生素和微量元素,有助于提高睡眠质量。