焦虑导致的失眠整夜失眠可以自愈吗
2021-06-17 1人回答
健康咨询描述：焦虑导致的失眠整夜失眠可以自愈吗
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- 孙连庆 主任医师
- 西安交通大学第一附属医院
病情分析：
因焦虑导致的整夜失眠，像这种情况有可能会通过自我调整焦虑消失，以后失眠有可能会自愈的，所以首先要调整紧张焦虑的情绪。养成良好的休息睡眠规律，如果自己调整不好，那就最好是适当的吃助眠的药和抗焦虑的药来治疗。
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2022-12-15 21:13
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