不规律作息对身体有什么不好
2022-06-27 1人回答
性别：女年龄：30岁
健康咨询描述：一个月中，因为工作前半个月每天基本都是十一点左右下班，早上八点起床，后半个月每天九点左右睡觉，但零点要起床工作一小时。一点左右再继续睡觉。到六点半左右起床。这样算熬夜吗？对身体有什么不好吗？
免费咨询
满意答案
-
- 张子义 主任医师
- 中日友好医院
病情分析：
不规律作息一般情况下可能会引起一些内分泌紊乱，也会造成一些影响工作的这种状况，从而会造成一些有脸上出现有长痘痘或者皮肤有暗黄的表现状况，长期也会造成一些胃肠功能紊乱的表现状况，建议平时一定要规律饮食，规律作息时间，避免过于熬夜。
投诉
2023-01-04 10:16
头痒头皮屑多吃什么好
头痒头皮屑多，一直都困扰着很多人。头
发现健康
健康才是你关心的头条
养生之道
养生长寿小常识，做好就能延年益寿
- 涉嫌广告
- 毫无帮助
- 违背伦理
- 非法内容
- 违反医学常识