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最近学习总是静不下心

2022-06-28 2人回答

性别：男年龄：17岁

健康咨询描述：最近学习老是静不下心而且很烦躁，感觉什么也听不懂，也看不下去书，每天只想着玩游戏，又有时候觉得没有什么意思，就感觉每一天都很无聊。

满意答案

病情分析：
建议患者平时要保持心情舒畅，不要有太大的压力，不要想乱七八糟的事情，集中注意力，要劳逸结合，可以适当的参加体育锻炼，培养兴趣爱好，多锻炼增强体质，如果比较浮躁静不下心，往往是自己的目标不够明确。

投诉 2022-06-28 11:57

其他答案 (1)

病情分析：
总是静不下心来学习的话，这个大部分产生影响就是出现这种心理焦虑，或者是出现了心情抑郁症的情况所造成的一些影响，建议可以通过药物的方式来调理一段时间，防止出现更加严重的情况，配合医生的医嘱来看，最近还是要减少刺激性食物的食用，多注意观察。

投诉 2022-06-28 13:10

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