女人熬夜吃什么补品好？
2022-06-29 1人回答
健康咨询描述：女人熬夜吃什么补品好？
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- 崔建军 副主任医师
- 内蒙古林业总医院
病情分析：
女人以血为本，而熬夜最容易耗伤人体的精血，而肝藏血，肝肾同源，所以熬夜以后可以选用一些滋补肝肾的食物或者药物。可以选用枸杞子、菊花泡水喝，或者阿胶糕，有补肝肾，养肝血的作用。平时注意休息，避免劳累，不要熬夜。
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2022-06-29 07:47
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