2022-06-30 1人回答
健康咨询描述:吃海参补肾阴虚吗
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病情分析: 平时可以适当的吃一些海马,虾,海参等可以起到补肾的效果,另外这些食物中含有丰富的蛋白质以及纤维素,但是需要注意食用量,不要过量食用,平时避免吃一些辛辣刺激油腻性的食物,饮食要以清淡为主。
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