怀孕上火便秘吃什么好？
2024-06-30 1人回答
健康咨询描述：怀孕上火便秘吃什么好？
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- 刘正新 主任医师
- 首都医科大学附属北京朝阳医院
病情分析：
怀孕时上火便秘，应多吃高纤维食物，如蔬菜、水果和全谷物，促进肠道蠕动。保持充足水分摄入，适量喝温开水。可以尝试食用助于缓解便秘的食物，如香蕉、蜂蜜水或益生菌酸奶。避免油腻和辛辣食物，减少上火。如果便秘严重，可在医生指导下使用适合孕妇的缓泻剂。
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2024-06-30 11:00
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