每天都通宵从晚上8点通宵到第二天8点
2022-06-30 1人回答
性别：男年龄：17岁
健康咨询描述：因为工作原因每天都要通宵到第二天8点，那第二天应该睡多久比较合适
免费咨询
满意答案
-
- 孙连庆 主任医师
- 西安交通大学第一附属医院
指导意见：
如果是由于工作的原因，每天都要通宵到第二天八点，这样对你身体健康会造成很大的影响，建议你在白天的时候找一个安静的环境睡觉，一般睡觉时间控制八小时左右就可以了。
投诉
2022-12-15 21:11
头痒头皮屑多吃什么好
头痒头皮屑多，一直都困扰着很多人。头
发现健康
健康才是你关心的头条
养生之道
养生长寿小常识，做好就能延年益寿
- 涉嫌广告
- 毫无帮助
- 违背伦理
- 非法内容
- 违反医学常识