2022-07-01 1人回答
健康咨询描述:用手按摩肚子可以减肚子吗
满意答案
病情分析: 用手按摩肚子也可以帮助减肚子,而且在按摩的同时还会帮助胃肠蠕动,减少肠道对营养的吸收,有助于代谢废物的排除,尤其是对于有便秘的患者,还可以改善便秘的情况。按摩的时间建议在夜间入睡前或者是起床前排空小便,取仰卧位,双膝屈曲,全身发作,顺着肚脐顺时针的方向进行按摩,然后再进行逆时针的方向按摩。
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