走路一小时能减肚子吗
2022-07-01 1人回答
健康咨询描述：走路一小时能减肚子吗
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满意答案
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- 马伟 副主任医师
- 山东省立医院
病情分析：
走路一小时是可以起到减肚子的效果的，但是需要长期坚持，另外还需要控制饮食，在饮食上需要避免高热量高脂肪的食物，避免暴饮暴食，偏食挑食。想要减肥并不是一朝一夕的事，需要长期坚持才能够看得到效果。
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2023-08-16 11:12
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