脚背上和腿上都长这种小红包

病情分析：
根据图片上显示考虑为丘疹性荨麻疹，可能是由于环境比较潮湿或者是蚊虫叮咬或过敏引起的。建议外用复方樟脑乳膏或者是炉甘石洗剂涂于患处，同时口服氯雷他定片，二丁颗粒等药物进行治疗。避免进食辛辣刺激性食物，多喝水，多吃新鲜的水果和蔬菜，尽量不要用手去抓挠患处，防止皮肤破损造成感染。

病情分析：
考虑应该是过敏反应，建议找到过敏原避免接触，比如环境的变化，使用的物品，比如床单被褥以及洗护用品等，再就是饮食方面的原因等因素导致的，如果痒的症状不能忍受，可以服用抗过敏的药物，如扑尔敏。日常生活注意，避免潮湿和闷热，穿宽松舒适透气性好的棉质面料的衣服，避免摩擦和出汗，不要吃辛辣刺激性的食物。