减脂可以吃土豆吗
2022-07-02 1人回答
健康咨询描述：减脂可以吃土豆吗
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满意答案
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- 刘丽 副主任医师
- 四平市中心人民医院
病情分析：
减肥一般可以吃土豆并不会影响到减肥效果，在减肥期间可以适当的吃一些土豆，可以多吃一些醋溜土豆，土豆属于蔬菜营养成分和热量接近于主食当中。减肥期间一定要注意合理饮食，可以多吃新鲜的蔬菜和水果，能够增加饱腹感。
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2022-07-02 12:01
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