吃虾可以减脂吗？
2021-05-15 1人回答
性别：女
健康咨询描述：吃虾可以减脂吗？
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满意答案
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- 伏沭滨 主治医师
- 临沂市人民医院
病情分析：
你好，虾中含有丰富的优质蛋白及钙质，适当食用可以增强人的免疫力，对健康十分有利，而且虾肉当中的热量较低，减肥期间可以适当食用，但是建议如果减肥的话，一定要适当运动，避免过度节食，达到健康减肥的目的！
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2021-05-15 18:26
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