喜欢吃土豆，吃土豆会胖吗
2022-07-02 1人回答
健康咨询描述：喜欢吃土豆，吃土豆会胖吗
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满意答案
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- 朱金龙 主治医师
- 马鞍山市人民医院
病情分析：
过量的吃土豆是会发胖的，但是适量的吃土豆是不会发胖的，肥胖的主要原因是由于摄入的热量长期大于消耗的热量，过多的热量就会以脂肪的形式储存在体内，土豆既可以作为蔬菜也可以作为主食，含有丰富的淀粉，矿物质，膳食纤维以及少量的维生素。
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2022-07-02 12:54
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