2022-07-02 1人回答
健康咨询描述:感觉自己很胖怎么办
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病情分析: 感觉自己很胖,测体重看看实际的体重,建议体重指数不要超过23.5公斤每平方米,否则就容易就容易得高代谢综合征,建议严格控制饮食,不要吃高热量食物,最好经常骑自行车,快走慢跑游泳等。
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