2022-07-02 1人回答
健康咨询描述:一天只吃瓜子会胖吗
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病情分析: 一天只吃瓜子也会发胖,因为瓜子热量非常高,可能会导致体内能量过剩,建议采取科学有效的减肥办法,就是通过严格控制饮食以及长期坚持运动来实现,这样不反弹对肝肾没有损害,建议平时多吃一些粗粮以及新鲜蔬菜。
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