2024-07-12 1人回答
健康咨询描述:失眠应该如何治
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病情分析: 失眠应该采用综合性治疗的方法来进行治疗,首先通过服用一些具有安眠效果的抗焦虑药来改善睡眠的症状,另外建议结合心理治疗的方式,可以通过冥想练习法,认知行为疗法等多种治疗方法来缓解
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