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一到傍晚就惊恐，紧张，焦虑，抑郁

2022-07-02 3人回答

性别：女年龄：23岁

健康咨询描述：半个月前因为神经紊乱无法入睡，去看医生开了劳拉西泮片，盐酸曲唑酮片，舒肝解郁胶囊，一直在吃。现在每晚吃药后一小时内基本都能睡着，但是每到傍晚情绪低落的厉害，动不动就哭，自己控制不了情绪，有时听到大一点的雨声、吹风机声就害怕得不行，心悸心慌发抖上不来气，晚上情绪差到饭都吃不进去，有时候坐在饭桌前就开始抑郁，紧张到发抖。我这几年本身是没有抑郁症的，身体的一系列症状都是从前阵神经紊乱开始的，我该怎么办？

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满意答案

: 韩文丽 副主任医师; 太原市中心医院

病情分析：
你好，根据以上病情的描述，出现情绪方面的波动。惊恐、焦虑，抑郁。已经去医院就诊过，也开了相关的药物治疗上述病症。上述症状都属于精神心理因素的影响，所以用药治疗有一个过程。治疗期间还有不舒服，可以再去找主管医生复诊复查，调整治疗用药。同时自己也要做好调节，尽可能放松心情，释放压力，调整好心态。不要长时间看手机，看电脑，防止神经疲劳。规律饮食，按时作息，多吃蔬菜水果，有利于调理神经功能。平时听听音乐，适当运动锻炼，放松心情，对治疗有很大的帮助。

投诉 2022-07-02 19:42