蛋白质吃多了对身体不好吗
2022-07-02 1人回答
性别：男年龄：19岁
健康咨询描述：我每天早晚各一个鸡蛋，就是一天俩鸡蛋有时候一天仨鸡蛋，早晚各喝一包奶粉，高钙高锌多维的奶粉，会不会太多，对肾不好，我刚刚看到个视频，蛋白质多了对肾不好
满意答案
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- 周小凤 副主任医师
- 首都医科大学宣武医院
病情分析：
吃蛋白质尽量不要过量。一天吃一个就可以了，不要超量的吃。否则会增加肾脏的负担的。再说蛋白质吃多了也不容易消化，对我们的胃肠道也有一定的影响的，放松心情。
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2022-09-27 10:11
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