掂脚尖走路真的能瘦臀吗
2022-07-03 1人回答
健康咨询描述：掂脚尖走路真的能瘦臀吗
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- 雷艺 主治医师
- 西南医科大学附属医院
病情分析：
踮脚尖走路，有一定的瘦身效果，垫脚尖走路，刺激脚底的涌泉穴，可以疏通经络和促进血液循环，帮助瘦臀。平时在生活中也要调整自己的坐姿，工作时候不能一直站着，也可以进行一些爬楼梯等运动，促进臀部以及大腿脂肪的燃烧。
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2022-07-03 11:55
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