局部肥胖，特别是腿部，如何解决
2022-07-03 1人回答
健康咨询描述：局部肥胖，特别是腿部，如何解决
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- 雷艺 主治医师
- 西南医科大学附属医院
病情分析：
腿部肥胖，最健康的减肥方式就是针对腿部进行专门的训练。主要的训练方法有上下楼梯，跑步，上下蹲，蹬自行车等都可以促进腿部脂肪的燃烧，同时还要严格控制饮食，避免高热量食物的摄入，多吃新鲜的水果和蔬菜。
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2022-07-03 14:41
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