睡眠不足，怎么办？
2022-07-04 1人回答
健康咨询描述：睡眠不足，怎么办？
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满意答案
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- 梁龙腾 副主任医师
- 枣庄市立医院
病情分析：
你感觉睡眠不足。像这种一定要找到引起来的原因，如果是因为工作的问题，那你自己一定要学会调整，尽量的调整一下工作状态，使你有足够的睡眠，如果是疾病导致的睡眠不足，那就一定要去医院就医，让医生实际的看一下。可以适当的吃一些药物来进行治疗的，自己要养成良好的休息睡眠规律。
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2022-07-04 19:09
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