我为什么控制不了自己的情绪
2022-07-05 1人回答
健康咨询描述：我为什么控制不了自己的情绪
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满意答案
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- 梁龙腾 副主任医师
- 枣庄市立医院
病情分析：
你老是控制不了自己的情绪，像这种有可能是精神心理的问题导致的，也有可能是某些疾病形成的，所以首先需要去精神卫生中心就医，让精神科的医生实际的看一下来确诊到底是什么原因引起来的，同时也要排除一下疾病的原因，自己要多培养一些兴趣爱好，出现一些负面情绪的时候，及时的找一些别的事情去做，用来转移注意力。
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2022-07-06 17:18
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