2022-07-05 1人回答
健康咨询描述:踢毽子有助于高血压吗
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病情分析:
你好,如果有高血压的疾病首先是饮食控制,低盐低脂肪,饮食另外血压轻度升高时可以选择18个运动比如有氧运动为主,走步。根据自己的体力耐力和血压水平,也可以选择踢毽子活动。一般不做剧烈的运动。
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