2022-07-05 1人回答
健康咨询描述:怎么让指甲甲床快速变长
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病情分析: 平时可以多吃一些含钙高的食物还是指甲长得快,比如牛奶,动物肝脏,瘦肉,鸡蛋等,平常还可以适当多增加体育锻炼,比如俯卧撑、仰卧起坐、慢跑等,增强自身体质,加快新陈代谢也有利于甲床变长。
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