颈椎病的人晚上怎么睡觉姿势
2024-07-25 1人回答
健康咨询描述：颈椎病的人晚上怎么睡觉姿势
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- 陈文钧 主任医师
- 复旦大学附属华山医院
病情分析：
您好，根据您所描述的情况，颈椎病建议最好还是平躺睡硬枕头。或者是睡颈椎枕。有颈椎病的话，主要就是平时要注意多抬头，多锻炼，多活动。平时要注意多活动脖子，长时间低头一个私事的话是容易导致颈椎病加重的，所以平时生活中一定要注意。
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2024-07-25 12:51
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