儿童感冒期间应该吃什么食物？
2024-06-24 1人回答
健康咨询描述：儿童感冒期间应该吃什么食物？
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- 曾洁敏 主任医师
- 广州市妇女儿童医疗中心
病情分析：
儿童感冒期间，饮食宜清淡、易消化，可多吃一些新鲜蔬菜和水果，如梨、苹果、香蕉、橙子等，以补充维生素 C，提高免疫力。同时，要多喝水，促进新陈代谢，有助于缓解感冒症状。此外，还可以适当吃一些清淡的粥类，如小米粥、南瓜粥等，以养胃健脾。但需注意，应避免食用辛辣、油腻、刺激性食物，以免加重肠胃负担，影响病情恢复。
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2024-06-24 12:57
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