2022-07-06 4人回答
健康咨询描述:情绪正常的时候也想弄动物,谁惹我生气的时候甚至想弄那个人,可最后都发泄在了动物上,明明爱笑可晚上睡觉的时候就莫名其妙的哭了,有时侯我都不知道我为什么哭就忍不住,生气的时候或是哭的时候爱掐自己
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病情分析:
出现这种莫名其妙的情绪的话,这个大部分都是出现了焦虑症所引起的一些不良反应,建议可以通过药物的方式来调理一段时间,比如说可以使用米氮平或者是使用利培酮,配合医生的医嘱来观察自身的实际情况.
其他答案 (3)
病情分析:
你这种可能有一些虐待狂,或者是反社会人格。而且情绪控制障碍,同时有一些自虐。你需要去专业的精神卫生中心就医。需要在医生的指导下进行吃药治疗,同时你可以在家里放一个沙袋或者是不倒翁,在生气的时候愤怒的时候。用击打沙袋或者是不倒翁的方式来宣泄负面情绪,不要伤害自己,也不要伤害动物。
病情分析:
儿童青少年容易出现一些心理问题,情绪问题,例如目前表现为情绪激动,情绪不稳定。同时采取一些不利的应对方式缓解焦虑。有些可能存在一些精神心理因素,例如受环境因素的影响,有些可能与个性或者认知有关。儿童青少年处于心理生理发育时期,对事物的认识容易情绪化,采取一些不成熟的应对机制或者应对方式,不利于问题的解决。对青少年来讲,遇事学会冷静,采取一些积极的有效的应对措施,例如倾听音乐运动等转移注意力,以缓解不良情绪。严重者需要寻求专业人士的心理帮助或者药物治疗等。
病情分析:
有点抑郁的倾向,但是不一定是抑郁症,大多数是未成年时候受过心理创伤留下了阴影,但也可能是母亲妊娠期情绪不稳定造成的。在以后的生活中可以通过自己努力调节和适应外界环境得到改善。
指导意见:
因为不知道你的年龄,只能建议你选择一些能让自己快乐的事情去做,比如适当锻炼能改善情绪,不管是看电视还是看书,要多看一些积极乐观的,免得悲剧会加重不良情绪。如果是成年人,应该多找一些建设性的事情去做,不管是学习还是工作、学一门技艺,都会让你从中获得快乐。试着培养自己的同情心和同理心,从而爱护动物或同情他人,爱心能让人找到成就感,而伤害他人或他物,会加重自己的挫败情绪。
世界很好,人们也很好,有时候只是自己想的多了一些,所以给自己造成不愉快。愿你早日走出负面情绪,敞开胸怀,拥抱阳光。