2022-07-07 1人回答
健康咨询描述:怎样培养婴儿独自睡觉
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病情分析: 日常生活中如果想培养婴儿独自睡觉,首先建议家长要给婴儿提供一些舒适睡眠的环境,如安静的空间和适宜的温度。同时在睡之前千万不要让婴儿过于兴奋,在睡觉前不要玩耍,有可能会导致婴儿出现兴奋,影响入睡状态,其次婴儿在相对固定的时间内睡觉,能够有助于婴儿养成一些规律的作息时间,能够促进自自主的入睡,同时还能够促进生长发育。
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