颈椎病坐着怎么运动
2024-07-25 1人回答
健康咨询描述：颈椎病坐着怎么运动
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- 陈文钧 主任医师
- 复旦大学附属华山医院
病情分析：
颈椎病的话能做这运动的时候，一般是可以在坐着的时候颈椎部位做一个米字操，也就是说前后左右，然后一直活动，这样的话它是属于运动的一种方式。主要就是活动我们的脖子。
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2024-07-25 12:48
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