踝关节扭伤消肿怎么冰敷
2024-07-25 1人回答
健康咨询描述：踝关节扭伤消肿怎么冰敷
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- 陈文钧 主任医师
- 复旦大学附属华山医院
病情分析：
踝关节扭伤后48时内可以适当冷敷，用冰水瓶用毛巾包裹敷于患处，一次15~20分钟，每4到6小时一次，超过48时可以适当的热敷，同时伤后禁止负重活动，将患肢抬高，高于心脏水平，有利于消肿以及减轻疼痛。
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2024-07-25 12:46
踝关节扭伤疾病百科
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关于踝关节扭伤的知识,你
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