精子活力弱应该怎么提高
2022-07-08 1人回答
健康咨询描述：精子活力弱应该怎么提高
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满意答案
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- 张东鹏 主治医师
- 天津市天津医院
病情分析：
提高精子活力可以通过运动锻炼，改变生活习惯，减少骑行，食疗或者就医来改善，多运动锻炼身体，提高精子活力，戒烟酒，不要熬夜，要有足够的睡眠，不要穿紧身的衣服，多吃一些豆类食物和含锌高的食物，减少骑行，长时间骑行会压迫到阴囊部位，使生殖器温度升高导致精子活力下降。
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2022-07-08 09:37
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