2022-07-08 3人回答
性别:男年龄:30岁
健康咨询描述:最近突然想减肥,于是每天晚上在屋里原地跑,开始大概十多分钟,最近开始加到半小时了,持续有半个月了。然后昨天开始下楼的时候突然感觉膝盖上部稍微有点疼,因为我平常下楼都是特快的那种,蹦蹦跳跳的就下来了,有点疼之后就稍微慢了点,就没事了,请问这是什么原因呢,另外我之前从来不运动,跟现在运动多有关系么,感谢!
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病情分析:
你好,根据您所描述症状来看的话,这个主要就是由于运动过量导致的疼痛,有可能是神经性疼痛啊,或者属于韧带损伤等原因导致的这种现象,建议您平时要注意适当锻炼身体,不要运动过量,循序渐进的增加运动量,可以适当的按摩热敷,吃点活血止痛的药物进行治疗。
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病情分析:
这种情况有可能跟运动多有关系的,过量运动或者是剧烈运动都是不好的,可以去医院检查一下,确诊情况后应及时调理治疗的,可以进行一下按摩,如果损伤严重的话,应该近期先不要锻炼,等病情恢复好了再锻炼的。
病情分析:
这个有可能是因为你不经常运动,所以呢,忽然间运动会引起一个劳损的情况吧,一般休息休息几天应该就问题不大的啦,平时从慢到快,来慢慢的渐进性的一个运动吧,长期下来的话应该就问题不大了,如果确实症状明显,就可能要做一个关节的磁共振检查