睡落枕了怎么办好得快
2022-07-10 1人回答
健康咨询描述：睡落枕了怎么办好得快
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- 郑志君 副主任医师
- 辽宁省朝阳市中心医院
病情分析：
睡落枕了，有可能是睡眠的姿势，或者是枕头的高度出现了问题。也有可能是因为你的颈椎有问题。所以找到具体的原因，然后对症治疗。平时要养成定时睡眠的良好习惯，要有良好的睡眠姿势。平时枕头的高度要适宜。可以通过针灸，按摩等理疗的方式改变。
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2022-07-10 16:14
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