减肚子有什么好方法
2022-07-10 1人回答
健康咨询描述：减肚子有什么好方法
免费咨询
满意答案
-
- 朱成浩 主治医师
- 淮北市人民医院
病情分析：
肚子脂肪堆积显得肚子大建议平时合理的饮食，不要摄入过高的热量，低盐低脂，低糖饮食，适当多吃一些富含纤维素，维生素，蛋白质的食物，平时避免久坐，适当多做运动，比如慢跑快步走，每次至少30分钟。
投诉
2022-07-11 17:55
头痒头皮屑多吃什么好
头痒头皮屑多，一直都困扰着很多人。头
发现健康
健康才是你关心的头条
养生之道
养生长寿小常识，做好就能延年益寿
- 涉嫌广告
- 毫无帮助
- 违背伦理
- 非法内容
- 违反医学常识