腰肌劳损怎么做最好
2022-07-10 1人回答
健康咨询描述：腰肌劳损怎么做最好
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- 周国辉 副主任医师
- 江西省抚州市第一人民医院
病情分析：
腰肌劳损急性期可以使用活血通络的药物配合热敷按摩理疗进行对症治疗。平时要注意休息，避免腰部的过度活动，天气冷的时候要注意保暖，防止受凉，多参加游泳锻炼腰背部肌。饮食上多吃些高蛋白维生素丰富的食物，提高身体素质。
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2022-07-10 18:05
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