2022-07-11 1人回答
健康咨询描述:男生,19岁,在网上搜的,有的医生说,骨骼线闭合后绝对不可能长高一点点,但也看到也有许多医生说,骨骼线闭合后不代表绝对长不高,通过运动,多跳跃什么的,有可能长高2-4CM,还有医生说,骨骼线闭合后,脊柱闭合要到20多岁才闭合,有可能长高3-5CM,还有的说,做瑜伽长高,增厚什么来着忘了,达到长高的目的,能长高3-5CM,到底有没有机会呢,需要怎么做,我想抓住机会,我太矮了
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病情分析:
骨骺线如果已经完全闭合的话是很难再长高的。建议平时饮食上多吃些高钙高蛋白维生素丰富的食物加强营养,每天保证充足的睡眠,多参加游泳,跳绳,打篮球等运动对促进长高可以起到一定的帮助。